ABCdatos
Programas y tutoriales
en castellano
ABCdatos tu página de inicio Inicio       
Su navegador rechazó un objeto incrustado.
Su navegador no soporta objetos incrustados. Vea los últimos mensajes en el foro.
PUBLICIDAD

Publicidad
Vitaminas ¿para qué nos sirven?

Formato: Documento HTML
Fecha: 21/06/2005
Autor: Ana González-Román Ferrer
Web: http://www.abcdietas.com/
     
Valoración de los usuarios:  Valoración de los usuarios    6,5 en base a 40 votos
Icono FacebookIcono Twitter
Valora este tutorial:

     
  • Descripción
  • Opiniones (2)
  • Recomendar

PUBLICIDAD
Las vitaminas son sustancias imprescindibles que el organismo no sintetiza en cantidad suficiente.

Al tomarlas evitamos tener enfermedades por su carencia. Los efectos beneficiosos que puedan aportar dosis superiores a las mínimas recomendables son temas muy estudiados pero no claramente concluidos.

Índice del documento:

1. ¿Qué son las vitaminas?
2. Clasificación de las vitaminas.
3. Funciones generales de las vitaminas
4. Grandes fuentes de vitaminas
4.1. Causas generales de modificación en el contenido de vitaminas
4.2. Alimentos funcionales
5. Causas de la ingesta inadecuada de vitaminas
6. Toxicidad por exceso de vitaminas
7. Vitaminoides
8. Antivitaminas

»Accede al contenido completo

Hay 2 opiniones de los usuarios. ¡Publica la tuya!
Esto No Sirve
Enviado por Charli David el día 02/06/2011.

Con todo respeto....yo no puedo ver donde esta el marco teorico de las vitaminas....DONDE HAY UN PARRAFO SOBRE LAS VITAMINAS??????????????????....Supuestamente se Descarga, pero intento...

Enlace de descarga
Enviado por ABCdatos el día 02/06/2011.

El enlace se encuentra en la parte superior derecha de la pantalla donde pone "Acceder". También es posible el acceso pulsando directamente en el título del tutorial o haciendo click en la web del...

¿Te gusta este tutorial? ¡Recomiéndaselo a un amigo!

     
     
     
     
     
     
Las direcciones de correo electrónico que se proporcionan en este servicio, solamente serán utilizadas con la finalidad de enviar la recomendación al destinatario. Ni tu dirección de correo ni la de tu amigo/a serán utilizadas para ningún otro propósito.
Tutoriales del mismo autor Más tutoriales del mismo autor
(Se muestran 10 de 100)
Dieta en la intolerancia a la lactosa
Tratamiento dietético a la intolerancia a la lactosa La intolerancia a la lactosa es un trastorno incómodo en la edad adulta pues causa diarrea. En la primera infancia es un problema...
► sigue leyendo
Dietoterapia en la insuficiencia cardiorespiratoria
Características fisiopatológicas y dieta en la insuficiencia cardiorespiratoria. La insuficiencia cardiorespiratoria es un trastorno que causa gran cansancio a quien la padece, por ello...
► sigue leyendo
Dieta para engordar
Aunque parezca mentira para muchas personas, engordar suele ser más difícil que adelgazar. El bajo peso debido a una larga enfermedad o por una delgadez constitucional puede corregirse...
► sigue leyendo
Mermelada de fresas o fresones
¿Tienes fresones maduros y azúcar? Entonces no te falta nada para hacer esta riquísima mermelada. Algunas veces la fruta está tan madura que no nos apetece comerla, en...
► sigue leyendo
Metabolismo lento en la obesidad, ¿qué es el metabolismo?
Seguramente alguna vez habrás oído decir "yo no adelgazo porque tengo el metabolismo lento"... El metabolismo de las personas no cambia sin motivo, la edad o el cambio de hábitos...
► sigue leyendo
Garbanzos con almejas y gambas
Aprende a preparar unos aromáticos y ricos garbanzos. Es una receta sencilla, escasa en grasas, pensada para 6 personas y una hora de trabajo aproximadamente. Además se entrega con una...
► sigue leyendo
Vitamina B6, piridoxina, piridoxal y piridoxamina
La vitamina B6 interviene en el metabolismo del triptófano, por lo que ante su carencia, el metabolismo del triptófano resultará defectuoso. Conoce sus características...
► sigue leyendo
Vitamina B2, riboflavina
La carencia de la vitamina B2 produce estomatitis, glositis y grietas en la comisura de los labios. Conoce sus características generales y cómo evitar enfermarte por falta de ella...
► sigue leyendo
Vitamina B1, anti Beri-beri
La carencia de la vitamina B1 provoca trastornos del sistema nervioso. Conoce sus características generales y cómo evitar enfermarte por falta de ella. Contenido del documento: 1...
► sigue leyendo
Las recetas de tu dietista
Una multitud de recetas para aprender a comer de forma sana y equilibrada. Nuestra alimentación no debe alejarse demasiado de la cocina tradicional tanto por cuestión de salud, como de...
► sigue leyendo

Tutoriales recomendados También te recomendamos los siguientes tutoriales
Cómo alimentar a tu hijo
Ayuda a tu hijo a alimentarse y mantenerse activo durante toda la vida. Comer bien y realizar actividad física regularmente, es muy importante para el bienestar de nuestros hijos. Este...
► sigue leyendo
Nutrición en la infancia
Aprende cuáles son las necesidades de nutrientes durante la infancia. Una alimentación correcta durante la edad escolar va a permitir al niño crecer con salud y mantener sus...
► sigue leyendo
Nutrición en la adolescencia
Aprende cuáles son las necesidades de nutrientes durante la adolescencia. La adolescencia es una etapa de la vida con unas connotaciones fisiológicas muy importantes y con unos cambios...
► sigue leyendo
Ver más tutoriales de esta categoría
Refina tu búsqueda
Encuentra alternativas en la categoría Ciencias Aplicadas: Biología: Nutrición: Varios
Ordenar por
Accesos
Valoración
Novedad
Sobre sujeto con un clip.
Boletín de Tutoriales
Si quieres estar informado de las novedades en tutoriales de nuestra web directamente en tu buzón de correo, suscríbete gratis al boletín de tutoriales.
Copyright © 1999-2017 ABCdatos.com. Todos los derechos reservados. RSS ABCdatos Tutoriales
Aviso legal. Políticas de privacidad y cookies.
Contactar con ABCdatos.