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 Construye tu propio Plyo Box o banco pliométricoFormato: Vídeo Fecha: 21/06/2023 Autor: Adrián Fit Valoración de los usuarios:  Aún no ha recibido votos 
PUBLICIDAD Este excelente videotutorial de menos de 8 minutos te enseña cómo crear tu propio cajón pliométrico, Plyo Box o ''jump box'' como lo llaman en CrossFit. Ideal para tenerlo en casa para complementar tus rutinas. Novedades de la versión  También te recomendamos los siguientes tutorialesCómo hacer jabon casero Aprende a hacer jabón cómodamente en tu casa. La fabricación de jabones es una de las síntesis químicas más antiguas. Fenicios, griegos y romanos ya... ► sigue leyendo Tarjetas de felicitación Aprende a crear unas bonitas tarjetas de felicitación caseras para utilizarlas en las fiestas de cumple de los más peques. En este videotutorial su autora nos enseña paso a paso... ► sigue leyendo Cómo hacer un nudo de corbata simple Cómo hacer el nudo más sencillo de todos. Este sencillo videotutorial te explica paso a paso cómo hacer el nudo de corbata más habitual. Es un nudo que se puede llevar con... ► sigue leyendo Ver más tutoriales de esta categoría
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