La luz solar produce rayos infrarrojos (calor), luz visible (colores), ultravioletas (UVA, UVB) que producen el bronceado y los cambios celulares que predisponen al cáncer.

Este tutorial responde las siguientes preguntas:

. ¿A qué hora debemos tomar el sol y a qué hora no?
. ¿Cuánto tiempo al día podemos estar al sol sin correr riesgos? ¿Qué capacidad de ponerse morena tiene nuestra piel?
. ¿Desde qué edad pueden tomar el sol los niños? ¿Cómo deben tomarlo? ¿Es un crimen llevar a un bebé a la playa?
. ¿Es bueno tomar el sol durante el embarazo?
. Las mujeres que toman la píldora anticonceptiva, ¿deben tener mayor cuidado con el sol?

Y además te brinda valiosos consejos sobre el cuidado de la piel.