Calcula si estás en el peso ideal o si por el contrario tienes sobrepeso.

Esta calculadora nos brinda nuestro Índice de Masa Corporal. El IMC, también llamado índice de Quetelet en honor a su creador, es un número que determina a partir de la estatura y el peso, el rango más saludable de peso que podemos tener.

Si bien no se hace distinción entre los componentes grasos y no grasos de la masa corporal total, es el método más práctico que existe en la actualidad destinado a evaluar el grado de riesgo asociado con la obesidad.

Se suele establecer un rango de 20-27 como saludable, el ideal es 25.

- Entre 27 y 29,9 se observa un aumento de riesgo y la persona es considerada con sobrepeso.
- Entre 30 y 34.9 se considera obesidad leve.
- Entre 35 y 39,9 se considera obesidad moderada.
- Por encima de 40 se considera obesidad mórbida que puede requerir una operación quirúrgica.
- Bajo los 20 Kg/m2 se encuentran mayores índices de dolencias pulmonares y desnutrición, como es el caso de quienes padecen una anorexia nerviosa.

Estos rangos se aplican a personas de entre 25 y 34 años, y aumentan en un punto por cada diez años. Así, un IMC de 28 es normal para personas de 55 a 65 años.

¿Y en qué rango estás tú?