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Formato: Sitio web
Fecha: 24/11/2020
Autor: Ana González-Román Ferrer
Web: https://www.abcdietas.com/
     
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La dieta mediterránea es una dieta ejemplar que se caracteriza por ser lo más parecido a una dieta ideal.

Conoce más sobre esta dieta ampliamente estudiada por grandes científicos que han comprobado sus efectos benéficos en la salud.

Índice del tutorial:

1. Historia del mar Mediterráneo en 2 minutos
2. Ingredientes de la dieta mediterránea
3. Pirámide de alimentos de la dieta mediterránea

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